¿Por qué la actividad física mejora tu salud?

¿Por qué la actividad física mejora tu salud?

Realizar actividad física siempre será la mejor forma de prevenir enfermedades no transimisibles como la diabetes, enfermedades cardiovasculares y el cáncer; las personas que llevan una vida activa tiene menos probabilidades de enfermarse, de llevar una vida más...